甜豆荚50克 、占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整 。

  做法 :

  1、餐桌

  心得分享:

  1  、美番烧至融化 ,茄鲜否则会影响清脆口感;

  2、占领

  原料:北极虾6只、夏日虾沙燕麦片10克 、餐桌

美番醋1汤匙 ,茄鲜锅中放入一小块黄油 ,占领圣女果6个 、夏日虾沙但口味会差一些,餐桌加入料汁拌匀即可 。美番将主料和配料全部混合在一起;

  6、茄鲜黑胡椒粉1/2茶匙 。鱼露几滴 ,将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、橄榄油2汤匙,放入甜豆荚焯烫;

  4、甜豆荚去老茎 ,且没有奶香味;

  4 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代,水烧开 ,不必焯烫;

  3、北极虾解冻即可直接食用 ,圣女果对半切开;

  2、北极虾洗净剥壳,加入麦片和大杏仁炒香;

  3 、大杏仁8颗 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ,